永兴县第五中学防溺水调查问卷

问：如何防溺水？

1. 答：为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
   1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知迟敬水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
   2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护扰旦指。
   3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
   4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
   5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
   6、在游泳中缓配，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
   7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
2. 答：防溺水的方法：
   1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
   2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
   3、千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
   
   4、自己将身体抱成一团，浮上水面。
   5、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇好局指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
   6、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。
   拓展资料：
   溺水
   人淹没于水中，呼吸道被水或泥草等异物堵塞称为湿溺(病死率70%～80%)，或淹溺短时内发生会厌御袜耐、喉、气管反射性痉挛性堵塞呼吸道称为干溺(病死率10 %～20%)，不论湿溺或干溺均能导致窒息、通气障碍、严重缺氧、呼吸衰竭，甚至呼吸、心跳停止。对病情濒危但未死亡者称为濒临淹死，死亡镇春者称为淹死。
3. 答：预防溺水的方法如下：
   1、切勿独自外出游泳，勿在不熟悉的环境或较拆耐敏危险的场所游泳。选择安全场所，对水下的情况进行了解；
   2、在熟悉水性的人群带领下游泳，且有救生员进行安全防护；
   3、了解自身身体状况亩凯，若日常易出现抽筋，勿参加游泳或前往深水区，下水前进行热身运动。水温太低可在岸边先适应水温。戴假牙者需将假牙取出，预防假牙呛入到气管中；
   4、切勿跳水、潜到水下、酒酒后游泳
   5、游泳过程中出现不适，如头晕、心慌、气促、心悸需及时上岸或进行呼救；
   6、游泳过程中出现抽筋，不要慌张，保持大脑清醒。进行蹬腿或跳跃动作，深吸一口气潜到水中，对抽筋的肌肉进行旅枝充分按摩、拉伸，使肌肉放松缓解，同时进行呼救。
4. 答：为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
   1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水竖祥迹情或比较危险且宜发生溺水的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
   2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
   3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水宴迹淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
   4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
   5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
   6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
   7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送余并往医院救治。
5. 答：预防溺水的措施： 1、应在成人带领下游泳，没散学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水则察卜区，即使带着孙穗救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
6. 答：防溺水的方法：
   1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
   2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
   3、千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样带逗反而容易使人下沉。
   4、自己将身体抱成一团，浮上水面。
   5、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
   6、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。
   拓展资料：
   溺水
   人淹没于水中，孙答呼吸道被水或泥草等异物堵塞称为湿溺(病死率70%～80%)，或淹溺短时内发生会厌、喉、气管反射性痉挛性堵塞呼吸道称为干溺(病死率10 %～20%)，不论湿溺或干溺均能导则行慧致窒息、通气障碍、严重缺氧、呼吸衰竭，甚至呼吸、心跳停止。对病情濒危但未死亡者称为濒临淹死，死亡者称为淹死。

问：有关防溺水资料

1. 答：溺水又称淹溺，常在失足落水或游泳中发生，淹溺的进程很快，一般4－5分钟或6－7分钟就可因烂或呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜欢在江、河、水塘内游泳，此时很容易发生溺水现象。因此，游泳者掌握一点溺水自救、互救常识是很有必要的。
   溺水致死的原因包括：
   （1）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。（2）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释，出现溶血，血钾升高导致心室颤动―――心跳停止；海水淹溺，高钠引起血渗透压升高，造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。
   溺水的急救措施如下：
   自救 具体方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
   互救 水性好者尽量脱去外衣、裤及鞋袜，迅速游至溺水者附近，从其后方前进，用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边，也可从其档祥背部抓住腋窝推出。不会游泳者切忌用手直接拉溺水者，而应在现场饥蠢伍找一根竹竿或绳索，让他拽住再拖上岸，否则溺水者会把救护人员拖入水中。
   医疗措施 救出水后立即清除口鼻内的污泥、呕吐物，保持呼吸道通畅。牙关紧闭者按捏两侧面颊用力启开。呼吸微弱或已停止时，立即口对口人工呼吸和胸外心脏按压。进行口对口人工呼吸的时间要长，不要轻易放弃，并可给予吸氧和保暖。不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。
2. 答：溺水又称淹溺，常在失足落水或游泳中发生，淹溺的进程很快，一般4－5分钟或6－7分钟就可因烂或呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜欢在江、河、水塘内游泳，此时很容易发生溺水现象。因此，游泳者掌握一点溺水自救、互救常识是很有必要的。
   溺水致死的原因包括：
   （1）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。（2）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释，出现溶血，血钾升高导致心室颤动―――心跳停止；海水淹溺，高钠引起血渗透压升高，造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。
   溺水的急救措施如下：
   自救 具体方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
   互救 水性好者尽量脱去外衣、裤及鞋袜，迅速游至溺水者附近，从其后方前进，用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边，也可从其档祥背部抓住腋窝推出。不会游泳者切忌用手直接拉溺水者，而应在现场饥蠢伍找一根竹竿或绳索，让他拽住再拖上岸，否则溺水者会把救护人员拖入水中。
   医疗措施 救出水后立即清除口鼻内的污泥、呕吐物，保持呼吸道通畅。牙关紧闭者按捏两侧面颊用力启开。呼吸微弱或已停止时，立即口对口人工呼吸和胸外心脏按压。进行口对口人工呼吸的时间要长，不要轻易放弃，并可给予吸氧和保暖。不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。
3. 答：一、 尽量不带孩子去野外游泳。
   野外水域不可控因素太多，比如说这次青岛双胞胎遇难让我们认识的"离岸流"，在这之前，我压根不知道这是什么鬼。水域情况不明的尽量不下水，如想带孩子游泳，请去正规的泳池或海域。
   二、孩子安全意识不可少。
   告诉孩子不能擅自和同伴去游泳，一定要告知家人其去向；不要去水边捞东西，东西掉进水里，可以请求他人帮忙；发现有人溺水，不盲目下水救人，要呼救；让孩子明白水火无情，做任何事必须以自身安全有保障为前提。
   三、有条件可以教孩子游泳本领和溺水自救的能力。
   现在很多家长都会利用暑期时间带孩子去游泳馆学习游泳，既锻炼身体也学会了新技能，这点还是值悔缺罩得提倡的，关碧闹键时候还是能救命。
   而一旦发生溺水情况，应该保持头脑清醒，避免惊慌失措消耗过多体力。正确方法应该是保存体力，双脚轻蹬，确保自己能浮在水面，等待救援，学会自救至关重要。
   四、 孩子游泳，父母必须眼不离人。
   多少起悲剧的产生，都是因为父母扮携看护不到位，父母刷会微博发个朋友圈，好了！孩子不见了，溺水了！
   扩展资料：
   防溺水安全口诀
   我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
   私自游泳很危险，不去深水很重要。
   我防溺水有高招，泳前热身第二招。
   伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
   我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
   赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
   防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
   安全二字记心中，远离危险身体好。